休業中の外出について

新型コロナウイルス感染症対策のため、休業期間中は、できるだけ外出を避け、安全に過ごして下さい。
特に、次の点に留意をお願いします。
（１）軽い風邪症状（のどの痛みだけ，咳だけ，発熱だけなど）でも外出を控えること。
（２）規模の大小に関わらず，風通しの悪い空間で人と人が至近距離で会話する場所やイベントにできるだけ行かないこと。

また、臨時休業に伴い、心理的ストレスを感じることがあるかもしれません。
新型コロナウイルス感染症に関係するいじめ、偏見、ストレス等、ご心配なことがありましたら、学校や相談窓口にご相談ください。

相談窓口
「２４時間子供SOSダイヤル」０１２０－０－７８３１０

本校スクールカウンセラー来校日（電話相談可）
３／１６（月）１３：３０～１８：３０
３／２７（金）１０：００～１５：００

運動不足は免疫力の低下につながります。自宅で可能な運動を紹介しますので、ぜひやってみましょう。
他にも学習に役立つ情報をリンクしています。今だからこそできることを探して、色々やってみましょう。

○「My スポーツメニュー（スポーツ庁）」　手軽にできる！ながらでできる！？簡単スポーツ
https://www.mext.go.jp/sports/content/20200122-spt_sseisaku01-000002649_1.pdf

○「やってみよう運動遊び」　少人数でも可能な体力向上ゲーム満載
https://www.recreation.or.jp/kodomo/play/play_list.php

○「高等等学校における学習支援コンテンツ」　家庭学習の教材及び工夫例
https://www.mext.go.jp/a_menu/ikusei/gakusyushien/mext_00461.html